Come prendersi cura dei propri capelli in modo naturale?

Scoprite come prendersi cura dei capelli in modo naturale con la nostra guida ai integratori alimentari per capelli. 

Attraverso questo articolo, scopriremo i benefici degli integratori alimentari per i tuoi capelli, ma soprattutto come prendersi cura dei tuoi capelli. 

Infine vi presenteremo i trattamenti adatti a ogni problema che i vostri capelli possono incontrare.

1.1 Capelli

Il capello è una fibra naturale che cresce dai follicoli piliferi situati nella pelle del cuoio capelluto.

La crescita dei capelli è un processo naturale che può essere influenzato da molti fattori, come l'età, il sesso, la genetica, l'alimentazione, lo stress e i cambiamenti ormonali. I capelli sono composti per il 95% da cheratina, una proteina che aiuta a costruire, proteggere e cementare la fibra capillare e che le conferisce resistenza ed elasticità.

Il ciclo di vita di un capello è un processo lungo di diversi anni.

• Innanzitutto, ogni capello nasce sotto la pelle del cuoio capelluto, in un follicolo pilifero e cresce lentamente. Questo periodo di crescita dei capelli corrisponde alla fase anagen. Il capello cresce di circa 1 cm al mese.

• Segue quindi la fase catagen in cui il capello smette di crescere. È proprio in questo momento che un nuovo capello cresce nello stesso follicolo pilifero.

• La fase telogenica è l'ultima fase che corrisponde al periodo di riposo. Il capello rimane attaccato al suo follicolo per circa 3 mesi, poi cade durante lo shampoo o la spazzolatura.

Questo ciclo di vita del capello può ripetersi fino a 25 volte in tutti i follicoli piliferi, a meno che un disordine non venga a perturbare il processo.

Perdiamo tra 50 e 80 capelli ogni giorno, oltre questo numero, il ciclo è disturbato e si tratta di un problema di perdita patologica dei capelli, il più comune dei quali è l'alopecia androgenetica o calvizie, sia nelle donne che negli uomini.

Fluttuazioni ormonali, gravidanze, menopausa, stress, radicali liberi... Le nostre hormone, in particolare gli androgeni, gli ormoni maschili, sono strettamente legate e il loro squilibrio può spingere il bulbo pilifero a lavorare a rilento causando così una caduta di capelli ormonale e capelli fragili e danneggiati.

I capelli sono anche ricchi di melanina, un pigmento che conferisce loro il colore. La struttura del capello può variare a seconda degli individui, con differenze nello spessore, nella texture e nella forma dei capelli.

1.2 Gli integratori alimentari per capelli D-LAB

Capelli bianchi o capelli colorati, capelli fini o capelli spessi, capelli corti o capelli lunghi: non importa il tuo tipo di capelli, per avere una chioma sana è necessario prendersi cura della nostra fibra capillare.

Il capello è composto da 95% di cheratina, una proteina che aiuta a cementare la fibra capillare, a costruirla e a proteggerla. Per avere capelli belli, bisogna agire dall’interno fornendo i nutrienti che compongono la fibra capillare, poiché la nutrizione avviene a livello del bulbo.

Le cure esterne permettono solo di agire sullo strato esterno della fibra per proteggerla. È quindi necessario fornire quotidianamente e in quantità sufficiente tutti i nutrienti essenziali, ovvero oligoelementi come magnesio, ferro, rame, vitamine del gruppo B e aminoacidi solforati come l-cistina, l-metionina, m-lisina. Questi nutrienti sono forniti da un'alimentazione equilibrata ma anche da integrazione nutrizionale poiché, a causa della nostra vita moderna, l'alimentazione purtroppo non è più sufficiente a fornirli in quantità adeguata.

Ciò si traduce quindi in capelli secchi, fragili, privi di lucentezza e, cosa ancora peggiore, può portare a una caduta dei capelli più o meno significativa. Con i nostri integratori alimentari naturali, ti aiutiamo ad avere capelli più spessi e pieni di vitalità!

Gli integratori alimentari D-LAB per capelli sono supplementi di alta qualità che contengono principi attivi premium iper-selezionati, certificati e tracciati e soprattutto clinicamente provati appositamente formulati per aiutare a nutrire i follicoli piliferi e a migliorare la salute dei capelli.

Il principale vantaggio degli integratori D-LAB è che aiutano a fornire nutrienti essenziali ai tuoi capelli, che possono essere difficili da ottenere solo attraverso l'alimentazione o la cura dei capelli, poiché alcune aree non possono essere raggiunte per via esterna.

Infatti, i trattamenti per capelli hanno un'azione superficiale e a breve termine sulle lunghezze e non sulle nuove ricrescite.

I nostri integratori alimentari agiscono in profondità e a lungo termine perché nutrono la fibra fin dalla radice.

Leggi anche: capelli bianchi nei giovani

2.1 Come mantenerli bene

Per prendersi cura dei propri capelli, è essenziale seguire alcuni semplici ma efficaci consigli. Utilizzare prodotti adatti al proprio tipo di capelli, evitare di usare troppo spesso apparecchi riscaldanti e tagliare regolarmente le punte per evitare le doppie punte sono gesti fondamentali. Inoltre, si consiglia di massaggiare il cuoio capelluto per stimolare la circolazione sanguigna e favorire la crescita dei capelli.

2.2 Cura naturale

I trattamenti naturali sono un'ottima opzione per prendersi cura dei capelli senza aggredirli. Gli oli vegetali come l'olio di cocco, l'olio di argan o l'olio di ricino sono perfetti per nutrire e idratare la fibra capillare. Le maschere a base di ingredienti naturali come l'avocado, il miele o lo yogurt possono anche apportare benefici considerevoli.

3.1 Cura dei capelli afro

I capelli afro richiedono cure particolari a causa della loro texture unica. Tendono a essere più secchi e fragili, quindi è importante idratarli regolarmente con oli e burri vegetali. Sono inoltre consigliate maschere idratanti e trattamenti senza risciacquo per mantenere la loro morbidezza e lucentezza.

3.2 Cura dei capelli ricci

I capelli ricci hanno bisogno di molta idratazione per evitare l'effetto crespo e le punte secche. Usare prodotti specifici per capelli ricci, come creme modellanti e gel definitori, permette di mantenere ricci ben formati e in buona salute. È inoltre consigliato asciugare i capelli all'aria aperta o con un diffusore per preservare la forma dei ricci.

3.3 Prendersi cura dei capelli ricci in modo naturale

Adottare una routine di cure naturali permette di preservare la salute dei capelli a lungo termine. Utilizzare shampoo e balsami senza solfati né parabeni, privilegiare i prodotti biologici ed evitare le colorazioni chimiche sono abitudini da adottare per mantenere una chioma in piena salute.

3.4 Conservare il colore dei capelli tinti

I capelli colorati richiedono cure specifiche per mantenere la brillantezza del colore ed evitare che sbiadisca troppo rapidamente. Utilizzare shampoo e balsami appositamente formulati per capelli colorati, evitare esposizioni prolungate al sole e limitare l'uso di apparecchi riscaldanti sono gesti essenziali per preservare il colore.

3.5 Precauzioni per i capelli decolorati

I capelli decolorati sono spesso più fragili e richiedono cure intensive per evitare la rottura e le doppie punte. Utilizzare maschere riparatrici, oli nutrienti e sieri protettivi permette di rinforzare la fibra capillare e mantenere i capelli in buona salute nonostante la decolorazione.

3.6 Cure per capelli lisciati

I capelli lisciati chimicamente hanno bisogno di cure specifiche per evitare la rottura e mantenere la loro morbidezza. Usare prodotti idratanti e nutrienti, evitare gli apparecchi riscaldanti e proteggere i capelli con oli o sieri sono gesti essenziali per prendersi cura dei capelli lisciati.

3.7 Come coccolare i capelli fini

I capelli fini tendono a mancare di volume e a intrecciarsi facilmente. Usare prodotti volumizzanti, evitare prodotti troppo pesanti e tagliare regolarmente le punte sono consigli per mantenere i capelli fini in buona salute. Si consiglia inoltre di asciugare i capelli a testa in giù per dare più volume.

3.8 Routine per capelli ricci

I capelli ricci necessitano di trattamenti idratanti e nutrienti per evitare l'effetto crespo e mantenere ricci ben definiti. Utilizzare prodotti specifici per capelli ricci, come creme modellanti e gel fissanti, permette di mantenere i ricci in buona salute. È inoltre consigliato asciugare i capelli all'aria o con un diffusore per preservare la forma dei ricci.

3.9 Gestures essenziali per i capelli mossi

I capelli mossi hanno bisogno di cure leggere per evitare l'effetto crespo e mantenere onde ben definite. Utilizzare prodotti specifici per capelli mossi, come mousse modellanti e spray texturizzanti, permette di mantenere onde in buona salute. È inoltre consigliato asciugare i capelli all'aria o con un diffusore per preservare la forma delle onde.

3.10 Riparare i capelli secchi e danneggiati

I capelli secchi e danneggiati necessitano di cure intensive per ritrovare la loro morbidezza e lucentezza. Utilizzare maschere riparatrici, oli nutrienti e sieri protettivi permette di rinforzare la fibra capillare e mantenere i capelli in buona salute. È inoltre consigliato limitare l'uso di apparecchi riscaldanti e proteggere i capelli dalle aggressioni esterne.

3.11 Prendersi cura dei propri capelli lunghi

I capelli lunghi richiedono cure particolari per evitare le doppie punte e mantenere la loro lucentezza. Utilizzare prodotti idratanti e nutrienti, tagliare regolarmente le punte ed evitare gli apparecchi riscaldanti sono gesti essenziali per mantenere i capelli lunghi in buona salute. È inoltre consigliato proteggere i capelli dalle aggressioni esterne con oli o sieri.

3.12 Routine per capelli per donna

Una routine per capelli adeguata permette di mantenere i capelli in buona salute e di prevenire i problemi capillari. Utilizzare prodotti specifici per il proprio tipo di capelli, evitare gli apparecchi riscaldanti e proteggere i capelli dalle aggressioni esterne sono gesti essenziali per prendersi cura di capelli sani. È inoltre consigliato massaggiare il cuoio capelluto per stimolare la circolazione sanguigna e favorire la crescita dei capelli.

3.13 Cure naturali per capelli ricci

I trattamenti naturali sono un'ottima opzione per prendersi cura dei capelli ricci senza aggredirli. Utilizzare oli vegetali come l'olio di cocco, l'olio di argan o l'olio di ricino permette di nutrire e idratare la fibra capillare. Le maschere a base di ingredienti naturali come l'avocado, il miele o lo yogurt possono anche apportare benefici considerevoli per mantenere i ricci in buona salute.

Come spiegato in precedenza, i trattamenti per capelli agiscono solo superficialmente sulla salute della tua chioma.

Gli integratori alimentari D-LAB possiedono numerosi benefici indispensabili per la salute dei tuoi capelli:

Gli antiossidanti sono composti che aiutano a proteggere le cellule dai danni causati dai radicali liberi, che possono danneggiare i follicoli piliferi. Gli estratti di piante come l'olio di tea tree e l'estratto di saw palmetto hanno proprietà antiossidanti e possono aiutare a prevenire la caduta dei capelli.

I integratori alimentari per capelli D-LAB ti forniscono i nutrienti essenziali in formule naturali e concentrate per aiutarti a ritrovare capelli più folti.

Tutti sogniamo di avere capelli più spessi e sani. Niente è peggio che avere una chioma piatta, senza volume! 

Ma come avere capelli voluminosi e lucenti, il tutto senza extension? Prima di accumulare prodotti per capelli, bisogna iniziare a guardare cosa c'è nel nostro piatto. 

Infatti, è nella nostra alimentazione che si trovano i nutrienti che rafforzano i nostri capelli dall'interno. Il capello è costituito per il 95% da cheratina, essa stessa composta da amminoacidi come la L-Cistina, la L-Metionina o la L-Lisina, da vitamine del gruppo B e da oligoelementi come lo zinco, il ferro, il rame o il magnesio. 

Si trovano questi principi attivi nei legumi secchi, nei cereali integrali o nel tuorlo d'uovo e negli oli vegetali, degli alimenti ricchi di omega-3, acidi grassi essenziali per avere capelli belli. Gli omega-3 aiutano i follicoli piliferi a crescere e a rafforzarsi per aumentare il volume. Purtroppo l'alimentazione moderna non è più sufficiente a fornire nutrienti a sufficienza.

È per questo che l'integrazione è diventata essenziale per riparare i capelli danneggiati e farli crescere più velocemente.

Lo stile di vita moderno, l'alimentazione povera ma anche gli ormoni instabili, come durante la menopausa, possono spingere il bulbo pilifero a lavorare lentamente causando così la caduta dei capelli, un cuoio capelluto sensibile e capelli danneggiati.

Da D-LAB, la nostra gamma di integratori alimentari 100% naturali per i capelli, sotto forma di capsule o compresse, si rivolge a tutti i tipi di capelli per permetterti di agire su un problema specifico e le sue cause.

Per capelli più forti e voluminosi, è essenziale nutrire in profondità la fibra con i componenti costitutivi della cheratina, che rappresentano il 95% del capello. L'integrazione permette di fornire in grande quantità questi attivi per creare una fibra capillare bella e forte.

Per dare volume e dire addio ai tuoi capelli piatti, la nostra gamma di integratori alimentari per capelli riunisce principi attivi mirati come la spirulina, la vitamina B o la vitamina E per stimolare il bulbo e il follicolo pilifero e così rendere i tuoi capelli setosi. 

Queste formule stimolano e tonificano il cuoio capelluto attivando la circolazione sanguigna per favorire l’idratazione e la crescita dei capelli. 

Apportando cheratina pura, il componente principale della fibra capillare, il nostro integratore alimentare l’Absolu de Kératine non solo mira alla caduta dei capelli ma agisce come un rinforzante naturale. Le nostre capsule naturali sono adatte a tutti i tipi di capelli: capelli secchi o grassi, capelli lunghi o corti, capelli fini o crespi…

Per ridare volume ai tuoi capelli, abbina gli integratori alimentari a una routine per capelli adatta con uno shampoo, un balsamo e prodotti volumizzanti per capelli senza siliconi e senza sostanze chimiche. 

Spaziati al massimo gli shampoo e usa uno shampoo secco per sollevare le radici e dare volume ai capelli. Tuttavia, fai attenzione a non accumulare prodotti per lo styling e a risciacquare bene i trattamenti per capelli per evitare un eccesso di sebo e appesantire la chioma.

Che sia temporanea durante i cambi di stagione o più persistente come nel caso dell'alopecia androgenetica, per combattere la perdita della massa capillare è importante agire contemporaneamente sulle diverse cause.

Mentre i trattamenti esterni anticaduta agiscono principalmente sul rafforzamento del bulbo, il complemento alimentare per la caduta dei capelli agisce in profondità sulle cause interne e rinforza la fibra capillare dall'interno.

È indispensabile apportare nella circolazione sanguigna cheratina pura, che costituisce il 95% della fibra capillare, così come gli attivi che permettono al bulbo di fabbricarla: vitamine B, aminoacidi solforati e oligoelementi.

È il ruolo dei nostri integratori alimentari per capelli sotto forma di capsule o compresse. Per fermare la caduta e ritrovare capelli belli, lucenti e pieni di vitalità, le nostre formule anti-caduta dei capelli sono 100% di origine naturale.

Forniscono i nutrienti essenziali come la cheratina per rallentare la caduta, la l-cistina per rafforzare la fibra, l'ortica pungente per stimolare la ricrescita o lo zinco per i capelli. Raccomandiamo almeno 3 mesi di trattamento per attivare la memoria cellulare nei bulbi.

E se voglio rinforzare i miei capelli e prevenire questo fenomeno, abbino la mia cura a trattamenti per capelli senza parabeni, massaggio il cuoio capelluto con oli essenziali (ricino, cedro, rosmarino...) per attivare la microcircolazione e adotto un'alimentazione ricca di ferro, rame, acidi grassi, zinco e vitamina B.

Gravidanza, menopausa, pillola, distiroidismo o stress... questi sconvolgimenti ormonali possono causare anche una caduta di capelli detta "ormonale". È essenziale agire alla fonte riequilibrando il sistema neuro-ormonale per fermare la caduta in modo duraturo.

• NOSTRO Cheratina Assoluta è il nostro integratore alimentare contro la caduta dei capelli.

Per ridurre considerevolmente la perdita di capelli e ritrovare capelli lucenti, si apporta un'alta dose di cheratina pura. La sua azione anti-caduta e i suoi benefici sulla bellezza delle unghie e dei capelli sono stati dimostrati da uno studio clinico.

• Il Complexe de Pousse è ideale in caso di cuoio capelluto secco poiché apporta tutti gli elementi costitutivi della cheratina come la vitamina B8, il lithothamne, la chlorella o la spirulina, ricchi di proteine, per attivare la microcircolazione nel cuoio capelluto. Contiene inoltre rucola e bambù per accelerare la crescita dei capelli e ritrovare capelli sani.

Assumendo Collagene come integratore alimentare, questo agirà dove il tuo corpo ne ha bisogno. Oltre alla sua azione anti-età e anti-smagliature, questa formula brevettata può completare un trattamento per capelli per attivare la produzione di cheratina e mantenere i capelli in buona salute.

• NOSTRO Polvere Pro-Collagene Capelli 360° assoccia un complesso unico di collagene marino, una cheratina idrolizzata brevettata e principi attivi mirati per un'azione immediata sulla caduta dei capelli e il rinforzo della fibra capillare. Azioni comprovate da due studi clinici e un delizioso gusto pera.

Pulito, cruelty free, senza glutine e made in France, le nostre formule sono composte da attivi naturali estratti senza processi chimici.

Per risultati visibili e duraturi, le nostre capsule per capelli devono essere assunte per almeno 3 mesi consecutivi ed è del tutto possibile associare un programma a un prodotto complementare per agire in profondità sulle diverse cause.

Il cuoio capelluto è una zona molto fragile che richiede tutta la nostra attenzione per prevenire forfora, prurito ed eccesso di sebo. È indispensabile mantenere una buona microcircolazione e purificarlo dall'interno apportando principi attivi molto mirati.

Scoprite la nostra gamma di integratori alimentari mirati al cuoio capelluto secco e sensibile per prevenire forfora, prurito ed eccesso di sebo.

Capelli grassi, forfora secca, squame, eczema, psoriasi... il nostro cuoio capelluto è una zona molto fragile che richiede tutta la nostra attenzione. 

Per avere una chioma sana, è necessario prima prendersi cura del cuoio capelluto, dove si trovano il bulbo e i follicoli piliferi. 

Le cause di un cuoio capelluto secco e sensibile sono numerose: aggressioni esterne, inquinamento, shampoo aggressivo con solfati, accumulo di prodotti per capelli. 

Risultato: Queste aggressioni alterano il film idrolipidico e compaiono forfora, brufoli e croste. 

Queste croste del cuoio capelluto sono spesso causate da brufoli dell'acne che compaiono a seguito di una forte produzione di sebo da parte delle ghiandole sebacee. L'eccesso di sebo dilata i pori del cuoio capelluto e provoca l'infiammazione dei follicoli piliferi. 

Questa produzione di sebo può verificarsi in particolare dopo l'uso di prodotti per capelli contenenti agenti irritanti come i siliconi. È indispensabile mantenere una buona circolazione sanguigna nei microvasi e lenire il cuoio capelluto dall'interno apportando l'insieme di questi attivi.

La nostra gamma di integratori alimentari per capelli riunisce diverse formule per combattere i problemi del cuoio capelluto e le loro cause. È nel cuore del cuoio capelluto che avviene il trasporto dei nutrienti e dell'ossigeno necessari alla crescita dei capelli.

• La Détox Microcirculation è una formula vegetale che favorisce l'eliminazione delle tossine, rilancia la circolazione sanguigna e facilita il trasporto dei nutrienti essenziali al cuore del bulbo per prevenire la forfora grassa, il prurito e l'eccesso di sebo.
• Gli omega-3 del nostro Absolu Omégas 3 aiutano a ridurre le infiammazioni del cuoio capelluto molto secco.

Per una fibra capillare in piena salute e capelli brillanti, il nostro Complesso di Crescita nutre in profondità il bulbo capillare fornendogli un'alta dose di tutti gli attivi costitutivi della cheratina.

• L ’Absolu de Zinc apporta un'alta dose di zinco, un oligoelemento che garantisce un cuoio capelluto sano e possiede benefici lenitivi e antinfiammatori per calmare il cuoio capelluto irritato. I nostri integratori alimentari per capelli si assumono sotto forma di cura di almeno 3 mesi per ottenere risultati duraturi e ottimali.

Grazie ai nostri trattamenti con integratori alimentari per capelli, ritroverete così la massa capillare desiderata, i vostri capelli ritroveranno tutta la loro salute e torneranno forti e brillanti come prima di questa esposizione massiccia al sole e a tutti quei fattori che deteriorano la vostra bellezza capillare

1. Manutenzione invernale

In inverno, i capelli sono spesso esposti a condizioni climatiche rigide che possono seccarli e indebolirli. È quindi essenziale idratarli in profondità con maschere nutrienti e oli vegetali. Proteggere i capelli dal freddo indossando un berretto o una sciarpa può anche aiutare a prevenire i danni.

2. Come prendersi cura dei capelli in estate

In estate, i capelli sono esposti al sole, al sale marino e al cloro delle piscine, il che può seccarli e danneggiarli. Usare prodotti protettivi contro i raggi UV, risciacquare i capelli dopo il bagno e idratarli regolarmente con maschere e oli sono precauzioni essenziali per mantenere i capelli in buona salute.

3. Assistenza estiva

Per prendersi cura dei capelli in estate, si consiglia di utilizzare prodotti leggeri e idratanti che non appesantiscano la fibra capillare. Gli spray idratanti, le oli secche e le maschere doposole sono perfetti per nutrire e proteggere i capelli dalle aggressioni estive.