Pancake proteici a base vegetale con prestazioni Pro-Proteine
Publié le 20-09-2023 et mis à jour le 24-03-2025
Scoprite la nostra d-eliziosa ricetta di crêpes con proteine vegetali con il nostro Pro-Protéines Performance. Ideale per ottimizzare il recupero post-allenamento e contribuire alla costruzione muscolare.
Non aspettate oltre per assaggiare le nostre crêpes sane e deliziose Pro-Protéines Performance.
Ingredienti
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1 cucchiaio di Pro-Protéines Performance (gusto neutro)
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1 tazza di farina d'avena
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1 cucchiaino di lievito in polvere
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1/2 cucchiaino di sale
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1 tazza di latte vegetale (mandorla, soia, avena, ecc.)
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2 cucchiai di sciroppo d'acero o di miele
- 1 cucchiaio di olio di cocco
Preparazione
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In una ciotola, mescolate la farina d'avena, il lievito chimico, il sale e le Pro-Proteine Performance.
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Aggiungete il latte vegetale, lo sciroppo d'acero o il miele e l'olio d'oliva. Mescolate bene fino a ottenere un impasto omogeneo.
- Scaldate una padella antiaderente a fuoco medio e versate un piccolo mestolo di pastella per formare ogni crêpe.
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Cuocete fino a quando si formano delle bolle sulla superficie, poi girate le crêpes e cuocetele dall'altro lato.
- Servite le crêpes calde con frutta fresca e un filo di sciroppo d'acero per una colazione o spuntino proteico.
Focus sulla cura :
L'alleanza perfetta per una ripresa sportiva dolce ed efficace! Grazie al suo alto contenuto di proteine di origine vegetale e a estratti clinicamente testati per migliorare la performance durante lo sforzo e favorire il recupero, il Pro-Proteine Performance diventerà il vostro compagno quotidiano, che siate in pieno sforzo sportivo o in fase di recupero! Il suo gusto neutro vi offre la libertà di gustarlo a modo vostro, che preferiate il dolce o il salato.
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