Capelli bianchi: e se fosse stress?
Publié le 17-03-2021 et mis à jour le 24-10-2024
Conosciamo tutti l'espressione "farsi venire i capelli bianchi" per sottolineare uno stress importante.
Da tempo, lo stress è all'origine di molti sintomi più o meno fastidiosi. I capelli bianchi ne fanno parte, anche se la genetica gioca un ruolo importante.
Scopriamo le soluzioni e trattamenti naturali per capelli.
Un fenomeno naturale
Il ingrigimento dei capelli, chiamato anche canizie, è un fenomeno naturale e inevitabile. Più invecchiamo, più i nostri capelli perdono il loro colore.
Il colore dei nostri capelli, della nostra pelle, dei nostri peli e dei nostri occhi è legato alla presenza di melanina.
I melanociti, che sono cellule staminali all'origine del pigmento dei peli e dei capelli, abbandonano la loro cavità vicino alla base del follicolo pilifero e lasciano i capelli senza fonte di pigmentazione. I capelli diventano quindi bianchi.
È molto raro che i melanociti si rigenerino una volta comparso il primo capello bianco, non esiste un processo per fermare questo fenomeno.
Per quanto riguarda i capelli grigi, non esistono, l'illusione che danno i capelli grigi deriva da una miscela di capelli colorati e capelli bianchi.
Alcune persone possono avere i capelli bianchi precocemente, all'età di 20 anni, mentre altre ne saranno risparmiate fino a 60 anni, tutto è una questione di genetica. Se membri della tua famiglia hanno capelli bianchi prematuramente, è molto probabile che sia anche il tuo caso.
Des fattori estrinseci entrano anche in gioco nel processo di ingrigimento dei capelli. Infatti, delle carenti di vitamine e capelli bianchi, il tabacco, dei squilibri ormonali, alcune malattie possono essere responsabili dei capelli bianchi.
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I capelli bianchi e lo stress
Lo stress o un trauma possono accelerare la comparsa dei capelli bianchi.
Uno studio pubblicato sulla rivista Nature condotto da ricercatori su topi ha dimostrato che lo stress danneggia le cellule staminali della pigmentazione dei capelli ed è quindi uno dei fattori responsabili dei capelli bianchi.
Infatti, queste cellule sono presenti in quantità limitata e se vengono attivate dallo stress in modo ricorrente, la scorta si esaurirà rapidamente, provocando così un imbiancamento irreversibile dei capelli.
Come prevenire i capelli bianchi?
1- Carenze e capelli bianchi
Ciò che si trova nei nostri piatti può prevenire la comparsa dei capelli bianchi! Infatti, l’l'alimentazione gioca un ruolo importante se si desidera ritardare questo fenomeno.
Per limitare lo stress ossidativo, responsabile in parte dell'invecchiamento precoce del capello, è necessario colmare le carenze. I capelli sono costituiti da cheratina, che è una proteina. Basta consumare regolarmente proteine come le uova o il pesce, che ne sono una fonte molto buona.
Inoltre, gli acidi grassi essenziali, le vitamine B e lo zinco sono indispensabili per mantenere una chioma sana.
I omega-3 sono noti per favorire la pigmentazione della fibra capillare. Si trovano nell'avocado, nei pesci grassi, nella frutta oleosa.
2- Integratore alimentare per capelli
Se l'alimentazione non consente un apporto sufficiente, un'integrazione con integratori alimentari è necessario per colmare eventuali carenze.
A casa di D-LAB, offriamo una gamma di integratori alimentari formulati a base di estratti vegetali, vitamine e minerali, made in France.
Vi consigliamo l'Absolu de Mélanine che è un complesso innovativo, che scurirà il colore dei capelli ripigmentando progressivamente i capelli bianchi.
Rigenera il bulbo pilifero, favorendo la crescita dei capelli e rallentando la caduta dei capelli.
Inoltre, vi proponiamo anche l'Absolu de Kératine che apporterà una alta dose di cheratina brevettata per ridare vita ai capelli più esigenti.
L’Absolu Oméga-3 fornirà una alta dose di omega-3 essenziale per la buona salute della fibra capillare.
Per ridurre lo stress, da D-LAB NUTRICOSMETICS, vi consigliamo il Programma Carico Mentale che offre una risposta completa a situazioni di stress intenso e sovraccarico. Questo Programma associa 37 principi attivi riconosciuti per stimolare e calmare il sistema nervoso, ormonale e immunitario.
3- Soluzioni naturali contro i capelli bianchi
Per rallentare la comparsa prematura dei capelli bianchi, esistono alcune soluzioni naturali per capelli bianchi.
Olio di amla
L’olio di amla è rinomato per i suoi numerosi benefici per i capelli! Ricco di vitamina A e C e di antiossidanti, ha virtù fortificanti e protettive. Oltre a rallentare la comparsa dei capelli bianchi, rinforza la fibra capillare, la protegge e favorisce la crescita dei capelli.
Si usa come impacco d'olio, lasciandolo in posa sui capelli per almeno un'ora! Può anche essere utilizzato come trattamento idratante quotidiano sulle lunghezze.
La cipolla
La cipolla è composta in gran parte da zolfo, è ideale per curare i capelli bianchi, perché stimola il bulbo e la rigenerazione del collagene, migliora la circolazione sanguigna e stimola i follicoli piliferi.
Basta grattugiare una grossa cipolla e raccoglierne il succo, quindi strofinarlo sul cuoio capelluto lasciando agire per 30 minuti. Per liberare i capelli dall'odore, fate un buon shampoo e risciacquate normalmente. Potete ripetere questo rituale tre volte a settimana per ottenere buoni risultati.
Il caffè
Gli antiossidanti che contiene e i suoi pigmenti naturali lo rendono uno degli alimenti più efficaci contro la comparsa dei capelli bianchi! Applicate l'intero contenuto di due tazze di caffè sul cuoio capelluto e lasciate agire per 30 minuti, poi risciacquate. Anche in questo caso, potete ripetere questo rituale tre volte a settimana.
4- Come nascondere i primi capelli bianchi?
Le colorazioni
Quando compaiono i primi capelli bianchi, le tinture sono la prima soluzione per camuffarli. L'ideale è privilegiare tinture vegetali o senza ammoniaca per prendersi cura della fibra capillare e del cuoio capelluto e non aggredirli troppo.
Lacche per capelli
Gli spray coloranti per capelli sono la soluzione più rapida e semplice per nascondere i capelli bianchi, senza dover ricorrere alla tinta! Infatti, agiscono come un'azione di "ritocco" e coprono temporaneamente i capelli bianchi. Si attenuano durante lo shampoo.
