Come infoltire i capelli fini?
Publié le 10-04-2024 et mis à jour le 15-10-2024
Hai i capelli fini, hai la sensazione di avere capelli fragili, capelli diradati e vorresti ispessire i capelli fini e avere bei capelli, setosi, capelli lucenti, capelli spessi, una vera criniera da leonessa?
In questo articolo vi daremo tutti i nostri consigli per prendersi cura dei capelli grazie a trattamenti adatti, sani e a integratori alimentari per la crescita dei capelli per una routine capillare adeguata.
I. Comprendere i capelli fini
1. Caratteristiche e cause possibili dei capelli fini
I capelli fini sono spesso caratterizzati dal loro diametro ridotto e dalla loro texture delicata. A differenza dei capelli spessi che hanno un diametro maggiore, i capelli fini tendono a sembrare piatti, mancare di volume ed essere più fragili. La struttura dei capelli fini è generalmente più liscia, il che può renderli più difficili da pettinare e mantenere in ordine. Tendono anche a intrecciarsi più facilmente. A causa della loro natura delicata, i capelli fini richiedono un'attenzione particolare e cure adeguate per mantenerli in buona salute.
Diversi fattori possono contribuire alla presenza di capelli fini. Uno dei fattori più comuni è la genetica.
È possibile ereditare la finezza dei capelli dai propri genitori, il che rende difficile l'ispessimento dei capelli naturalmente sottili. Inoltre, il processo di invecchiamento può anche giocare un ruolo nell'assottigliamento dei capelli.
Col passare del tempo, i follicoli piliferi possono perdere la capacità di produrre capelli spessi e voluminosi. I cambiamenti ormonali, come quelli che si verificano durante la menopausa, possono anche causare un assottigliamento dei capelli.
Alcune condizioni mediche possono anche essere responsabili dei capelli fini.
Ad esempio, l'alopecia androgenetica, nota anche come calvizie maschile o femminile, può causare una perdita progressiva dei capelli e renderli più sottili.
I disturbi della tiroide, come l'ipotiroidismo, possono anche influenzare la texture dei capelli e renderli più sottili.
Inoltre, abitudini di cura dei capelli inadeguate, come l'uso frequente di strumenti riscaldanti e di prodotti chimici aggressivi, possono indebolire i capelli e renderli più sottili nel tempo.
2. Differenza tra capelli fini e capelli diradati
Sebbene possano sembrare simili, è importante distinguere tra capelli fini e capelli diradati.
I capelli fini si riferiscono alla texture dei capelli, cioè al loro diametro e spessore.
Al contrario, i capelli diradati si riferiscono alla densità dei capelli, cioè al numero di follicoli piliferi presenti sul cuoio capelluto.
Così, una persona può avere capelli sottili ma una densità normale, mentre un'altra può avere capelli spessi ma una densità rada.
È importante fare questa distinzione perché gli approcci al trattamento e alla cura dei capelli possono differire. Per ispessire i capelli fini, l'obiettivo principale è dare volume e rafforzare la texture esistente.
Ciò può essere realizzato grazie a una combinazione di cure per capelli appropriate, tecniche di acconciatura e diete equilibrate.
II. Diverse soluzioni per ispessire i capelli fini
1. Alimentazione e integrazione: capelli nutriti dall'interno
L’alimentazione gioca un ruolo primario nella qualità dei tuoi capelli. Essa permette di fornire tutti i nutrienti necessari alla fibra capillare del capello.
Il capello è la parte inattiva della fibra capillare che prende vita grazie al bulbo pilifero situato nel derma del cuoio capelluto.
Sarebbe meglio apportare vitamine, minerali, aminoacidi e acidi grassi essenziali nella vostra alimentazione affinché il bulbo possa attingere a ciò di cui ha bisogno per la cheratina, che compone il 95% della fibra capillare: l'elemento nutritivo per eccellenza.
Consuma frutta e verdura di stagione, varia le fonti di proteine (vegetali, animali), varia gli oli vegetali (olio di noce, colza, avocado, girasole, oliva), consuma acidi grassi essenziali (pesci grassi, salmone, tonno).
Purtroppo, il nostro piatto non è sempre di qualità. Per questo motivo, vi consigliamo di integrarvi.
D-LAB propone una gamma varia di prodotti per capelli nutrizionali adatti a tutti i tipi di capelli e per nutrire in profondità.
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Il nostro Absolu de Kératine che apporta un'alta dose di cheratina pura e brevettata, perfettamente assimilabile per colmare le lacune, dare struttura, ispessire i capelli fini e aumentare il volume.
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Attiva la microcircolazione sanguigna del tuo cuoio capelluto grazie al Détox Microcirculation, una formula vegetale per un cuoio capelluto purificato, rioxigenato e nutrito in profondità. La nostra formula favorisce l’eliminazione delle tossine, agisce sulle pruriti, rilancia la circolazione e facilita il trasporto dei nutrienti essenziali al cuore del bulbo.
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Il nostro Programma Massa-Capillare riunisce 23 attivi che agiscono in sinergia per mirare alla caduta dei capelli, regolare l’attività ormonale, riattivare la crescita dei capelli, riossigenare il cuoio capelluto e ispessire i capelli fini densificando la massa capillare. L’Assoluto di Cheratina, il numero 2 del Programma, possiede uno studio clinico sulla sua azione sulla caduta e sulla struttura del capello.
- Il nostro Duo Nutrition-Capillaire riunisce le nostre 2 formule per capelli best-seller: l'Absolu de Kératine che apporta un'alta dose di cheratina pura e naturale per colmare le fessure e il Complexe de Pousse per nutrire il capello in profondità fornendo alla fibra capillare tutti i nutrienti essenziali di cui ha bisogno, ed è anche efficace per ispessire i capelli fini.
Scoprite il nostro articolo Quali integratori alimentari per capelli fini?
2. Testimonianze per ispessire capelli fini e diradati
"Alla fine del secondo mese di cura ho visto un vero effetto sui miei capelli, voluminosi sono in ottima forma! Sono soddisfatta"
Morgann
"Sono entusiasta di questa cura!! Dopo diversi fallimenti con altri marchi. Era quasi 2 anni che perdevo i capelli (stanchezza, colorazione..) a ciocche con il risultato di una massa capillare ridotta e la fibra assottigliata. Ho iniziato il mio terzo mese di cura e la caduta intensa dei capelli è finita. Ho completato con una cura esterna e tra qualche mese continuerò con le capsule di cheratina."
Christelle
"Davvero il miglior integratore alimentare per capelli fini. Ho provato molte tecniche, e tutto è cambiato con l'aggiunta del trattamento "masse cheveux" di D-LAB alla mia routine."
Lisa
3. Addensare i capelli fini prendendosi cura dei capelli dall'esterno
Adotta i gesti giusti per guadagnare massa capillare e nutrire i capelli !
- Scegli shampoo adatti alla natura dei tuoi capelli, shampoo delicati, senza solfati, senza siliconi.
- Opta per un districante per evitare di danneggiare la chioma.
- Districa i capelli bagnati con un pettine a denti larghi, ma anche i capelli ricci. Il districare e la spazzolatura non devono essere aggressivi.
- Scegliete una spazzola adatta per capelli fini e fragili, per capelli crespi e per l'effetto crespo.
- Per evitare di avere i capelli grassi, spaziate gli shampoo.
- Fate regolarmente delle maschere per capelli, un bagno d’olio composto da olio essenziale, oli vegetali, olio di mandorle, olio di ricino, olio di jojoba, olio di argan, olio di cocco e ylang-ylang riconosciuto per accelerare la crescita. Un vero elisir di bellezza per lasciare i vostri capelli lucenti, morbidi, per rinforzare i capelli da applicare sui capelli asciutti.
- Per capelli morbidi, puoi lasciare riposare gli oli per capelli tutta la notte.
- Per evitare di ungere i capelli, non applicare gli oli per capelli alle radici e per evitare di favorire un eccesso di sebo. Privilegia le punte secche e le lunghezze.
- Vai dal parrucchiere per tagliare regolarmente le punte doppie.
- Risciacqua i tuoi capelli con acqua fredda per chiudere le squame ed evitare aggressioni esterne.
- Utilizza un asciugamano caldo per rinforzare i tuoi capelli.
- Evitate le stirature troppo frequenti, l'uso della piastra, l'asciugacapelli, la piega ripetuta e le colorazioni per proteggere i vostri capelli dal calore eccessivo.
- Lasciate asciugare i vostri capelli all'aria aperta.
- Preferisci acconciature senza elastici.
- Per stimolare la circolazione sanguigna nei micro-vasi del cuoio capelluto, massaggia i capelli con movimenti circolari.
Pensate quindi a usare prodotti buoni, nutrienti, uno shampoo delicato e rinforzante, un balsamo per idratare i capelli, evitare il lavaggio quotidiano, utilizzare trattamenti per capelli per dare tono. Una routine adeguata rende i capelli più forti.
Pulito, cruelty free, senza glutine e made in France, lintero delle nostre formule composte da attivi naturali estratti senza processi chimici, e diventeranno un vero alleato di bellezza per la tua routine per capelli.
