¿Cómo quemar grasa abdominal sin esfuerzo?

A pesar de todos tus sacrificios, ¿la grasa abdominal persiste ? Perder peso desde el estómago requiere mucha estimulación. ¿Es verano y no quieres esforzarte porque son vacaciones y te llaman los helados?

Te entendemos. D-LAB te da sus consejos para quemar grasa sin deporte ni dieta.

Hay varios puntos a abordar para quemar grasa sin ejercicio.

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En primer lugar, debemos reducir los trastornos digestivos , te explicamos por qué.

Quemar grasas sin hacer deporte también implica la digestión. Seguramente ya habrás oído hablar de la “microbiota”, especialmente entre nosotros.

La microbiota es el mundo vivo que habita en nuestros intestinos. Está formado por bacterias buenas y malas. Esta mezcla de bacterias debe estar en simbiosis para que nuestro organismo sea eficiente.

Una simbiosis, lo que significa que debe haber más bacterias buenas que malas.

Cuando no es así hablamos de disbiosis, decimos que la microbiota está alterada. La preocupación es que durante la disbiosis intestinal muchas funciones de nuestro cuerpo se ralentizan, como el metabolismo y la pérdida de peso, por ejemplo.

De hecho, una microbiota intestinal alterada altera el sistema hormonal, pero necesitamos un buen equilibrio hormonal para perder peso y, sobre todo, para quemar grasas sin hacer deporte.

Si estás leyendo este párrafo con atención es porque seguramente quieres reducir los trastornos digestivos relacionados con la alteración de la microbiota intestinal.

Los trastornos digestivos incluyen: digestión prolongada, almacenamiento de grasa, mal tránsito, hinchazón abdominal.

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Cómo reducir los trastornos digestivos:

• Reequilibra tu microbiota con Absolu Probiopure, una fórmula compuesta por cinco cepas de fermentos lácticos (bacterias buenas) más similares a las de nuestros intestinos;
• Reequilibra tu sistema neurohormonal con Balance Activator, una fórmula que contiene precursores activos de serotonina, la hormona de la felicidad, y melatonina, la hormona del sueño.

A veces nuestro estómago está hinchado y pensamos que es gordo cuando en realidad está hinchado debido a un desequilibrio de la microbiota o a una hiperpermeabilidad intestinal. Para solucionar esto último, debes complementar con L-Glutamina. En D-LAB tenemos: L-Glutamina Absoluta.

Además, al acelerar la digestión evitamos almacenar menos.

Para ayudarle a digerir más rápido y quemar grasas sin ejercicio, D-LAB ofrece el Complejo Enzimático Adelgazante: un concentrado de múltiples enzimas digestivas para transformar las grasas y los azúcares ingeridos más rápidamente y almacenar menos.

Nuestro segundo consejo, para quemar grasas sin hacer deporte, es captarlas directamente en el estómago, ¡incluso antes de que sean asimiladas!

Y esto, gracias al nopal. ¿Nopal para captar grasa ? ¿Quesaco?

El nopal es una fibra procedente del nopal. Una fibra de nopal capta más de 36 veces su peso en grasa.

La fibra se hincha en el estómago y te hace sentir lleno. Es un excelente aliado adelgazante y ayuda a calmar los antojos. Esta es una buena forma de quemar grasa sin hacer deporte, ya que evitas mantener tu nivel de grasa en la zona abdominal.

En D-LAB encuentra nopal para capturar grasas bajo el nombre Nopal Absolute . Se toma ocasionalmente antes de una comida abundante para no excederse.

Para eliminar el exceso de grasa es fundamental favorecer una buena circulación sanguínea y linfática. La mala circulación puede provocar una acumulación de grasas y toxinas. 

D-LAB ofrece soluciones como el Complejo Circulación Activa o el Programa Action-Capitons para potenciar el retorno venoso y ayudar a eliminar el exceso de grasa.

tiene. ¿Cómo deshacerse de la grasa del vientre?

Para perder grasa abdominal es fundamental estimular el metabolismo. El Activador del Metabolismo D-LAB utiliza la palanca de la termogénesis para movilizar las grasas y transformarlas en energía.

b. ¿Cómo derrito la grasa de mi vientre?

Derretir la grasa abdominal requiere un enfoque holístico. El Programa Quema Grasas D-LAB combina varias fórmulas de acción sinérgica: el Activador del Metabolismo, el Complejo Energético Activo y el Detox Adelgazante.

Ciertos alimentos son particularmente eficaces para ayudar a quemar grasa abdominal.

Los alimentos ricos en fibra, como las verduras de color verde, los frutos rojos y los cereales integrales, favorecen la buena digestión y ayudan a captar grasas.

Las proteínas magras, como el pescado y las legumbres o el pollo, también son fundamentales para mantener la masa muscular y acelerar el metabolismo.

Los mejores alimentos para quemar grasa abdominal son aquellos que aumentan el metabolismo, favorecen la saciedad y mejoran la digestión. 

Entre ellos encontramos frutos rojos como las frambuesas y los arándanos, ricos en antioxidantes y fibra, que ayudan a regular el tránsito intestinal y combatir la hinchazón. 

Las verduras de hoja verde, como las espinacas y la col rizada, también son beneficiosas gracias a su alto contenido en fibra y nutrientes esenciales. 

Las proteínas magras, como el pollo, el pescado y los huevos, son esenciales para mantener la masa muscular y acelerar el metabolismo. 

Los aguacates, aunque tienen un alto contenido de grasa, contienen ácidos grasos monoinsaturados que pueden ayudar a reducir la grasa abdominal. 

Las semillas de chía y lino, gracias a su alto contenido en fibra y omega-3, son excelentes complementos para una dieta destinada a quemar grasa abdominal. 

Finalmente, las especias como la cúrcuma y el jengibre tienen propiedades antiinflamatorias y termogénicas que pueden aumentar la quema de grasas y mejorar la digestión.

Beber suficiente agua es crucial para eliminar toxinas y promover la quema de grasa.

Los tés verdes y las infusiones de hierbas, como el té de jengibre o el de menta, también son beneficiosos para acelerar el metabolismo y ayudar con la digestión.

Las bebidas quemagrasas juegan un papel crucial en el proceso de pérdida de peso. Entre ellos, se recomienda especialmente el agua con limón. El limón es rico en vitamina C y tiene propiedades desintoxicantes que favorecen la digestión y ayudan a eliminar toxinas. 

Beber un vaso de agua tibia con jugo de limón todas las mañanas puede acelerar el metabolismo y preparar el sistema digestivo para el día.

El té verde es otra bebida eficaz para quemar grasa abdominal. Este té contiene catequinas, poderosos antioxidantes que aumentan la termogénesis y favorecen la quema de grasas. 

Consumir de tres a cuatro tazas de té verde al día puede ayudar a reducir la grasa corporal, especialmente alrededor del área abdominal.

Las infusiones a base de jengibre también son beneficiosas. El jengibre es conocido por sus propiedades antiinflamatorias y su capacidad para acelerar el metabolismo. Una infusión de jengibre con un toque de miel y limón puede ser una bebida estupenda para ayudar a quemar grasa abdominal.

Por último, los batidos verdes, elaborados con verduras como pepino, apio, espinacas y perejil, son ricos en fibra y nutrientes esenciales. 

Favorecen la saciedad y ayudan a regular el tránsito intestinal, contribuyendo así a una reducción eficaz de la grasa abdominal.

Aquí tienes una receta sencilla para ayudar a eliminar la grasa abdominal:

• Ensalada de quinua y verduras verdes:

Mezcla la quinua cocida con espinacas frescas, pepinos, aguacate y semillas de chía. Condimente con jugo de limón, aceite de oliva y una pizca de sal marina.

• Batido quemagrasas: 

Preparado a base de ingredientes naturales y nutritivos, conocidos por sus efectos beneficiosos en la pérdida de peso. 

- Comienza licuando en una licuadora un plátano, un puñado de espinacas frescas, una cucharada de miel pura y semillas de chía y una taza de leche de almendras. 

- Agrega una pizca de canela para acelerar tu metabolismo y darle un extra de sabor a tu batido. 

Esta bebida, rica en fibra y proteínas, te ayudará a sentirte lleno por más tiempo, al mismo tiempo que favorece la quema de grasa abdominal. 

Recuerda que el consumo de este batido debe ir acompañado de una dieta sana y equilibrada para obtener resultados óptimos.

Para nosotros, la estrella es el Programa Quema Grasas: una sinergia de tres fórmulas para ayudarte a perder peso en general y quemar grasas sin hacer deporte: el Activador del Metabolismo, que, a través de la palanca de la termogénesis, estimulará el metabolismo y movilizar las grasas para transformarlas en energía, el Active Energy Complex que también contribuye a quemar grasas sin hacer deporte, y el Adelgazante Detox, que elimina toxinas y grasas disueltas.

El suplemento quemagrasas actúa internamente y es más eficaz que las cremas adelgazantes que sólo llegan al 20% de las células.

A veces, las grasas se bloquean por una mala circulación sanguínea, y para quemar grasas sin ejercicio, basta con reiniciar el retorno venoso, ¡con nuestro Complejo de Circulación Activa o nuestro Programa Action-Capitons por ejemplo!

1. Consejos para eliminar el exceso de grasa abdominal

tiene. ¿Cómo perder grasa abdominal rápidamente?

Para eliminar la grasa abdominal rápidamente es fundamental combinar una dieta equilibrada con complementos alimenticios adecuados. El Complejo Enzimático Adelgazante D-LAB ayuda a transformar más rápidamente las grasas y azúcares ingeridos, reduciendo así su almacenamiento.

• Come despacio: el cerebro tarda 20 minutos en comprender que has alcanzado la saciedad. Comer despacio hará que comas cantidades menores y por tanto quemes grasa sin hacer ejercicio.

• Deja el tenedor después de cada bocado: ¡con la misma lógica, ahorramos tiempo!

• Camine después de comer, dé un paseo: caminar estimula el cuerpo y la digestión, ¡y es bueno para la salud!

• Cambia tu coche por andar en bicicleta o caminar: además de contribuir al bien del planeta, pierdes peso fácilmente.

• Elige las escaleras en lugar de las escaleras mecánicas o el ascensor: ¡unos pocos escalones no te harán daño, sino todo lo contrario!

• No picar entre horas: la clave para perder grasa abdominal.

Ya estás listo :)