Capelli fragili: qual è la causa e cosa fare?
Publié le 11-04-2024 et mis à jour le 17-10-2024
Ccapelli fragili, cosa fare ?
I capelli sono per la maggior parte del tempo esposti a fattori ambientali che sono dannosi.
E per capelli che si spezzano, si intendono ovviamente tutti i tipi di capelli fragili e che cadono, capelli fragili e che si spezzano, capelli rotti o capelli che si spezzano, capelli danneggiati e tutti i tipi di capelli.
Quali sono le cause e cosa fare per riparare in profondità i capelli che si spezzano ?
Riepilogo
I. Capelli fragili: definizione e cause
1. Che cos'è un capello fragile?
I capelli fragili sono un problema comune per molte persone, ma è possibile prevenirli e trattarli comprendendo le cause sottostanti e adottando pratiche di cura dei capelli appropriate.
Un capello fragile è un capello che è secco, fragile e che si spezza facilmente. Può sembrare ruvido e irregolare al tatto e può rompersi in qualsiasi momento, anche quando viene maneggiato delicatamente. I capelli fragili possono anche essere associati a doppie punte e crespo. Questa rottura è dovuta a capelli indeboliti, sinonimo di una cheratina usurata.
2. Quali sono le cause principali e come prevenirle?
I capelli fragili sono un problema comune che può colpire molte persone. Alcuni tipi di capelli sono naturalmente più sensibili e fragili di altri. È quindi essenziale prendersene cura ancora di più e regolarmente per riparare i danni causati da diversi fattori esterni
Uno dei principali colpevoli è una esposizione eccessiva a sostanze chimiche aggressive, come tinture per capelli, permanenti e stiranti. Questi prodotti possono rimuovere gli oli naturali dai capelli, lasciandoli secchi, fragili e soggetti a rottura.
Inoltre, l'uso frequente di dispositivi riscaldanti come le piastre per capelli, i ferri arricciacapelli e gli asciugacapelli può anche causare la rottura dei capelli, poiché il calore eccessivo indebolisce la struttura del capello.
Le azioni meccaniche ripetute sensibilizzeranno anche i capelli nel tempo. Gli shampoo quotidiani, le piega con phon, la lisciatura così come le colorazioni troppo frequenti favoriranno l'essiccamento dei capelli, le doppie punte e renderanno quindi i capelli molto secchi e fragili.
I suoi fattori includono in particolare lo stress, la mancanza di sonno o di acqua, il fumo e una cattiva alimentazione.
Le carenze alimentari fanno anche parte delle cause dei capelli danneggiati. Infatti, per essere in buona salute i nostri capelli hanno bisogno di vitamina B, zinco e zolfo.
Da leggere: come prevenire la rottura e le doppie punte?
3. Relazione con la carenza
Le carenze alimentari fanno anche parte delle cause dei capelli danneggiati. Infatti, per essere in buona salute i nostri capelli hanno bisogno di vitamina B, zinco e zolfo.
4. Sottile e fragile
I capelli fini sono spesso più soggetti a spezzarsi a causa della loro struttura delicata. Richiedono cure particolari per evitare la rottura e mantenere la loro integrità.
5. Cassanti e che cadono
I capelli fragili possono anche essere associati a una caduta eccessiva. Ciò può essere dovuto a fattori interni come lo stress o squilibri ormonali, nonché a fattori esterni come trattamenti chimici aggressivi.
6. Pinne, fratture e cadute
Quando i capelli sono contemporaneamente fini, fragili e soggetti a caduta, è fondamentale adottare un approccio olistico per trattare questi problemi. Ciò include cure appropriate per i capelli, un'alimentazione equilibrata e, eventualmente, integratori alimentari per rinforzare i capelli dall'interno.
II. Cosa fare contro la rottura ?
Come curare i capelli spezzati?
Per curare i capelli fragili, è essenziale adottare una routine di cura dei capelli adeguata. Ciò include l'uso di prodotti delicati e nutrienti, oltre a trattamenti specifici per rinforzare i capelli e prevenire la rottura.
1. Riparare in superficie
Fare delle maschere per capelli naturali e dei bagnid'olio vegetale si rivela molto efficace per aiutare a riparare i capelli fragili. Gli attivi penetrano nei capelli danneggiati e secchi per idratarli e nutrirli in profondità.
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L’olio di argan puro è l’olio che offre più benefici per i tuoi capelli. Infatti, è molto ricco di acidi grassi come gli omega 3, 6 e 9 e di vitamina E. Applicato regolarmente, renderà i tuoi capelli più morbidi, più lucenti e più sani.
- L’olio di cocco vergine è molto utile per dare lucentezza e nutrire i tuoi capelli, previene anche la comparsa della forfora e ha un forte potere idratante.
- L’olio vegetale di oliva, ricco di vitamina E, rende i capelli più forti, ha proprietà rigeneranti che aiutano a favorire la crescita.
- L'olio di avocado : È ricco di acidi grassi, vitamine e antiossidanti, il che lo rende un'ottima scelta per nutrire i capelli e renderli più forti e resistenti.
L'olio di mandorle dolci : Quest'olio è leggero e penetra facilmente nei capelli per idratarli in profondità e ridurre le rotture.
L'olio di ricino : È particolarmente benefico per favorire la crescita dei capelli e rafforzare i follicoli piliferi, il che può aiutare a prevenire la rottura.
Per una cura dei capelli fragili con risultati migliori, vi consigliamo di mescolare questi oli e di applicare il composto direttamente sui capelli, lasciandolo in posa per almeno due ore. Questo bagno d'olio va fatto una o due volte a settimana per vedere risultati reali
Trattamento per curare la rottura
Per trattare i capelli fragili, si consiglia di utilizzare prodotti specifici che rinforzano la fibra capillare e prevengono la rottura. I trattamenti a base di cheratina sono particolarmente efficaci per colmare le fessure e ristrutturare i capelli.
Cura idratante
I trattamenti per capelli fragili includono maschere nutrienti e idratanti, oltre a sieri riparatori. Questi prodotti aiutano a ripristinare l'elasticità e la lucentezza dei capelli proteggendoli dalle aggressioni esterne.
Cura per capelli rotti e secchi
I capelli fragili e secchi necessitano di cure intensive per ristabilire la loro idratazione e la loro morbidezza. I bagni di oli vegetali, come l'olio di argan e l'olio di cocco, sono particolarmente benefici per nutrire i capelli in profondità.
Rimedi naturali
I rimedi naturali per i capelli fragili includono l'uso di oli essenziali e piante medicinali. Ad esempio, l'olio essenziale di lavanda e l'aloe vera possono aiutare a lenire il cuoio capelluto e a rinforzare i capelli.
I trattamenti naturali per capelli fini e fragili includono l'uso di maschere a base di ingredienti naturali come avocado, miele e olio d'oliva. Questi ingredienti nutrono i capelli e li rendono più forti e resistenti.
2. Riparare dall'interno: cura per capelli rotti
I integratori alimentari per capelli D-LAB sono molto utili per riparare i tuoi capelli dall’interno e fornire un aiuto prezioso in caso di squilibrio alimentare o di un'alimentazione poco varia.
Sono stati appositamente formulati per soddisfare ogni tipo di esigenza e rispondere a qualsiasi problematica.
Per capelli fragili, vi consigliamo le cure per capelli fragili seguenti:
- Il programma Massa Capillare : mira alla caduta dei capelli legata a un disturbo neuro-ormonale, una problematica capillare complessa che è indispensabile trattare dall'interno, apportando principi attivi mirati capaci di ristabilire gli squilibri e di densificare la massa capillare.
- L’absolu de Kératine : Ridonerà vita ai capelli più esigenti, danneggiati e stanchi. È un potente anti-caduta, apporta un'alta dose di cheratina brevettata e perfettamente assimilabile per colmare le lacune, dare struttura e aumentare il volume.
- Il programma Nutrition-Capillare : Apporterà cheratina e gli attivi che la compongono, la fibra capillare sarà densificata, le fessure colmate, le squame richiuse, le ricrescite attivate e il capello perfettamente ristrutturato.
III. Capelli spezzati e alimentazione
Una alimentazione sana e ricca è la base del vostro benessere e quindi della bellezza della vostra pelle e dei vostri capelli. Infatti, l'alimentazione gioca un ruolo molto importante nello stato dei vostri capelli.
Gli elementi essenziali per capelli sani e forti comprendono la cheratina che è formulata principalmente con proteine (carne, uova, lenticchie, mandorle), zinco che si trova nella carne, nei prodotti del mare, nelle nocciole e nei semi di zucca.
I capelli hanno anche bisogno di vitamina B che si può trovare nei cereali, nelle noci, nei funghi e nel cavolfiore e di zolfo che si trova nel riso integrale, nei piselli e nel broccolo.
Avrete capito che ciò che si trova nel nostro piatto gioca un ruolo cruciale per avere capelli belli e un cuoio capelluto in piena salute!
Per concludere
In conclusione, i capelli fragili possono essere causati da una combinazione di fattori, che vanno dall'esposizione a prodotti chimici aggressivi, all'uso eccessivo di apparecchi riscaldanti, fino ad azioni meccaniche ripetute come le pieghe e le colorazioni frequenti.
I fattori ambientali come l'inquinamento, il vento, i raggi UV e l'acqua dura possono anche contribuire a indebolire i capelli.
Inoltre, lo stress, la mancanza di sonno, il fumo e una cattiva alimentazione possono peggiorare la salute dei capelli.
Fortunatamente, esistono misure che si possono adottare per riparare i capelli fragili in profondità. In superficie, l'uso di maschere per capelli naturali e bagni di oli vegetali, come l'olio di argan, di cocco e di oliva, può aiutare a idratare e nutrire i capelli in profondità. Questi oli sono ricchi di nutrienti essenziali e di acidi grassi che rafforzano la struttura capillare e le ridonano vitalità e lucentezza.
Per una riparazione dall'interno, un trattamento per capelli fragili come gli integratori alimentari proposti da D-LAB: il programma Masse Capillaire, l'Absolu de Kératine e il programma Nutrition-Capillaire possono essere benefici. Apportano principi attivi mirati che ristabiliscono gli squilibri e favoriscono la densificazione della massa capillare.
Infine, un alimentazione equilibrata e ricca di nutrienti essenziali come la cheratina, le proteine, lo zinco, le vitamine B e lo zolfo svolge un ruolo cruciale per mantenere capelli sani e forti.
Integrare alimenti come carne, uova, lenticchie, noci, semi di zucca, cereali, funghi e verdure nella propria alimentazione può aiutare a migliorare lo stato dei capelli.
