Capelli danneggiati: cura o integratori alimentari?
Publié le 16-04-2021 et mis à jour le 16-10-2024
I capelli danneggiati si spezzano molto facilmente e sono soggetti alle doppie punte. Le cause dei capelli fragili e danneggiati possono essere diverse. Scopri tutte le soluzioni naturali e integratori alimentari per capelli per ridare vita ai tuoi capelli fragili.
Riepilogo
I. La causa dei capelli danneggiati
I capelli possono essere naturalmente fragili e quindi spezzarsi molto facilmente. I capelli fragili sono spesso associati a una texture ruvida, punte doppie e ciocche opache.
Questa condizione può essere causata da diversi fattori, tra cui un'esposizione eccessiva al calore, un'esposizione a prodotti chimici aggressivi, una carenza di nutrienti, una mancanza di idratazione, cambiamenti ormonali o una cattiva salute generale dei capelli.
È importante comprendere le cause dei capelli fragili per poterli trattare efficacemente e mantenere capelli sani e lucenti.
1. Le carenze alimentari
Un capello in cattive condizioni può essere un indicatore di una carenza alimentare o di un problema di salute.
Il capello è naturalmente costituito da una proteina chiamata cheratina, è lei che li protegge dalle aggressioni esterne.
Questa proteina si crea naturalmente nel corpo, ma ciò implica nella tua alimentazione quotidiana un apporto proteico sufficiente.
Una caduta cronica dei capelli, i capelli fini e opachi possono essere il risultato di una carenza di ferro. La mancanza di ferro è molto comune, soprattutto tra le donne.
Niente panico, questi sintomi si stabilizzano quando la causa che li provoca scompare. Tuttavia, bisogna essere pazienti e contare circa 3 mesi affinché l'organismo ricostituisca le sue riserve di ferro.
Leggi anche: Questi alimenti sono dannosi per i capelli.
2. Le cause meccaniche
Le acconciature frequenti con una fonte di calore ricorrente, le colorazioni, le decolorazioni, le permanenti... Tutte le azioni che trasformano l'aspetto naturale del capello lo aggrediscono e quindi lo danneggiano, soprattutto quando queste azioni sono ripetute a lungo termine! Soprattutto quando il capello è bagnato, esso è più vulnerabile poiché la cuticola è ammorbidita e senza protezione.
3. Le cause ambientali
Il sole e il calore seccano e danneggiano i capelli soprattutto a causa dei raggi UV che possono deteriorare la struttura dei capelli.
Un ambiente troppo umido apre le cuticole del capello e le espone a vari effetti dannosi come l'inquinamento ambientale.
4. L'impatto delle colorazioni
Le colorazioni frequenti possono indebolire la struttura del capello. I prodotti chimici presenti nelle tinture per capelli possono danneggiare la cuticola, rendendo i capelli più vulnerabili alle rotture e alle doppie punte.
5. A seguito di una decolorazione
La decolorazione è un processo aggressivo che può lasciare i capelli secchi e fragili. Gli agenti decoloranti aprono la cuticola del capello per rimuovere il colore naturale, il che può causare una perdita di proteine e idratazione.
II. Le problematiche specifiche
Le donne possono essere particolarmente soggette a capelli danneggiati a causa di vari fattori come i cambiamenti ormonali, le carenze nutrizionali e i trattamenti aggressivi per i capelli. È essenziale scegliere cure adatte per ripristinare la salute dei capelli.
1. I capelli ricci
I capelli ricci sono spesso più secchi e più fragili dei capelli lisci, il che li rende più suscettibili a danneggiarsi.
Cosa fare in caso di riccioli danneggiati?
Per i ricci danneggiati, si consiglia di utilizzare prodotti appositamente formulati per idratare e definire i ricci. Le maschere per capelli ricche di oli naturali possono aiutare a ripristinare l'elasticità e la lucentezza dei ricci.
2. Come recuperare capelli molto danneggiati?
Per recuperare capelli molto danneggiati, è cruciale adottare una routine di cure intensive. Utilizzare maschere per capelli nutrienti, evitare le fonti di calore e assumere integratori alimentari può aiutare a ristabilire la salute dei capelli.
3. Il miglior prodotto per capelli secchi e degradati
Il Duo Nutrition-Capillaire di D-LAB NUTRICOSMETICS è ideale per capelli secchi e danneggiati. Questo prodotto apporta cheratina e principi attivi essenziali per densificare la fibra capillare, colmare le fessure e richiudere le squame, attivando la ricrescita e ristrutturando perfettamente il capello.
4. Come fare con i capelli danneggiati?
Per trattare i capelli danneggiati, è importante combinare cure per capelli adeguate con un'alimentazione equilibrata e integratori alimentari. Gli oli per capelli, le maschere nutrienti e gli shampoo delicati possono aiutare a ripristinare la salute dei capelli.
5. Prendersi cura dei capelli danneggiati: le soluzioni D-LAB
Da D-LAB NUTRICOSMETICS, le soluzioni per curare i capelli danneggiati includono integratori alimentari ricchi di nutrienti essenziali. Il Duo Nutrition-Capillaire e l'Absolu de Kératine sono particolarmente efficaci per rinforzare e rivitalizzare i capelli dall'interno.
III. Le soluzioni: cure o integratori alimentari?
Una perfetta combinazione di trattamenti e integratori alimentari per capelli per trattare i capelli in profondità e ritrovare una chioma da sogno!
1. La cura dei capelli
I trattamenti per capelli possono fare miracoli per i capelli danneggiati. I capelli danneggiati possono essere causati da una varietà di fattori, come l'eccessiva pettinatura, l'esposizione a prodotti chimici aggressivi, l'uso di asciugacapelli e piastre per capelli, e persino una cattiva alimentazione.
I capelli danneggiati possono sembrare opachi, fragili, secchi e avere le doppie punte. Fortunatamente, esiste una varietà di trattamenti per capelli che possono aiutare a ripristinare la salute e la lucentezza dei capelli danneggiati.
a. La migliore cura per i molto danneggiati
Uno shampoo delicato è un ottimo punto di partenza per prendersi cura dei capelli danneggiati.
Gli shampoo delicati sono formulati per pulire i capelli dolcemente, senza rimuovere gli oli naturali che proteggono i capelli.
Gli shampoo delicati possono anche aiutare a ridurre l'effetto crespo e a nutrire i capelli in profondità.
È importante scegliere uno shampoo adatto al tuo tipo di capelli e alle tue esigenze specifiche.
b. Il trattamento miracoloso
I revitalizzanti e le maschere per capelli sono anche trattamenti benefici per i capelli danneggiati.
I balsami aiutano a idratare e districare i capelli, mentre le maschere per capelli sono progettate per nutrire i capelli in profondità e aiutarli a ripararsi.
Le maschere per capelli possono essere applicate una volta alla settimana o ogni due settimane, a seconda della gravità dei danni.
c. Le cure specifiche per capelli secchi e danneggiati
Gli oli vegetali sono anche un ottimo modo per prendersi cura dei capelli.
Sono ricche di acidi grassi e vitamine che aiutano a idratare i capelli in profondità.
Aiutano anche a prevenire la disidratazione dei capelli formando una barriera protettiva intorno al fusto del capello.
Scopri di più su le doppie punte e i capelli fragili
2. I benefici degli oli per capelli
Gli oli per capelli offrono una soluzione naturale per nutrire e proteggere i tuoi capelli. Possono aiutare a ripristinare l'idratazione dei capelli.
I capelli danneggiati spesso hanno bisogno di ulteriore idratazione per ritrovare la loro salute e vitalità. Gli oli per capelli sono ricchi di acidi grassi e vitamine che aiutano a idratare i capelli in profondità. Aiutano anche a prevenire la disidratazione dei capelli formando una barriera protettiva intorno al fusto del capello.
Gli oli per capelli sono particolarmente benefici per le persone con capelli secchi, crespi o danneggiati, che necessitano di un'idratazione extra per ritrovare la loro lucentezza.
Sono ricche di nutrienti e vitamine essenziali per i capelli.
Ad esempio, l'olio di cocco contiene acido laurico, un acido grasso saturo che penetra in profondità nel fusto del capello e aiuta a prevenire la rottura. L'olio di argan è ricco di vitamina E e antiossidanti che aiutano a nutrire i capelli e a prevenire i danni causati dai radicali liberi. L'olio d'oliva è anche un olio per capelli popolare, ricco di acidi grassi e vitamine A ed E, che aiutano a nutrire e idratare i capelli.
Ogni olio per capelli offre vantaggi unici, ma hanno tutti in comune la capacità di nutrire e proteggere i capelli.
Gli oli per capelli possono anche aiutare a ridurre la rottura dei capelli. I capelli danneggiati sono spesso fragili e si spezzano facilmente.
Gli oli per capelli aiutano a rinforzare i capelli dall'interno penetrando in profondità nel fusto del capello. Aiutano anche a proteggere i capelli dai danni futuri formando una barriera protettiva intorno al fusto del capello. Gli oli per capelli aiutano anche a lisciare le cuticole del capello, il che aiuta a prevenire l'effetto crespo e a rendere i capelli più facili da pettinare.
Esistono oli per capelli per tutti i tipi di capelli, ricci, mossi, lisci, crespi... Come visto in precedenza, gli oli naturali sono quindi ricchi di virtù per i vostri capelli! Da applicare come maschera sotto forma di bagno d'olio prima dello shampoo, i vostri capelli vi ringrazieranno!
3. Come rimuovere l'effetto paglia?
Per eliminare l'effetto paglia dei capelli, è essenziale idratarli in profondità. Utilizzare maschere per capelli ricche di oli naturali e nutrienti può aiutare a ripristinare la morbidezza e la lucentezza dei capelli.
Evitare fonti di calore eccessive e prodotti chimici aggressivi è anche cruciale per prevenire la disidratazione.
4. Gli integratori alimentari per capelli danneggiati D-LAB
La salute dei tuoi capelli non dipende solo dai prodotti per capelli che usi. L'utilizzo di integratori alimentari mirati e ricchi di ingredienti attivi come proponiamo da D-LAB NUTRICOSMETICS possono aiutare a trattare in modo duraturo ed efficace le problematiche dei capelli.
I capelli hanno bisogno di nutrienti di qualità per mantenersi in buona salute e a volte l'alimentazione non è sufficiente a soddisfare le loro esigenze. Gli integratori alimentari intervengono allora fornendo un aiuto prezioso. Sarà necessario scegliere il integratore alimentare più adatto alle vostre esigenze.
Per capelli danneggiati e fragili, vi consigliamo il Duo Nutrition-Capillaire di D-LAB NUTRICOSMETICS. Questo Duo agisce a 360° per risultati incredibili: fornendo cheratina e gli attivi che la compongono, la fibra capillare viene densificata, le fessure colmate, le squame richiuse, la ricrescita attivata e il capello perfettamente ristrutturato.
Migliorare la qualità dei capelli grazie allo zinco
Lo zinco è un oligoelemento essenziale per il corpo e la bellezza della pelle e dei capelli. Svolge un ruolo essenziale nella sintesi della cheratina e del collagene. Un apporto sufficiente di zinco permette di mantenere capelli belli, evita la loro rottura e favorisce una buona crescita.
Un'alimentazione sufficiente, sana ed equilibrata permette di soddisfare i bisogni di zinco del corpo, ma queste riserve sono fragili e facili da esaurire (tabacco, stress, alcol, consumo di tè o caffè…).
La carenza di zinco è facile da riconoscere: perdita di capelli, acne, pelle secca, stanchezza, disturbi digestivi…
